(VIDEO) Kako uputiti najvažniji udarac u boksu?

(VIDEO) Kako uputiti najvažniji udarac u boksu?

Prednji direkt (engleski: jab) prvi je udarac koji boksač uči. Ujedno je i najvažniji.
(VIDEO) Nevjerojatna fizička transformacija Tysona Furyja

(VIDEO) Nevjerojatna fizička transformacija Tysona Furyja

Nakon što je krajem 2015. svrgnuo Vladimira Klička s trona teške kategorije Tyson Fury počeo je proživljavati najteže razdoblje u životu.
Kako bi produljio karijeru Joshua je proučavao režim treninga Cristiana Ronalda

Kako bi produljio karijeru Joshua je proučavao režim treninga Cristiana Ronalda

Kako bi produljio svoju karijeru Anthony Joshua proučavao je režim treninga Cristiana Ronalda.
(VIDEO) Shawn Rhoden pobijedio Phila Heatha i postao Mr. Olympia

(VIDEO) Shawn Rhoden pobijedio Phila Heatha i postao Mr. Olympia

Prvi put od 2010. pobjednik najprestižnijeg bodybuilding natjecanja nije Phil Heath.
Kako koristiti boksačku krušku?

Kako koristiti boksačku krušku?

Jedan od najpoznatijih predmeta iz boksačke dvorane je brza vreća, poznatija kao kruška.
(VIDEO) Erko Jun slavio nokautom u KSW debiju

(VIDEO) Erko Jun slavio nokautom u KSW debiju

Fitness model i bodybuilder podrijetlom iz BIH-a Erko Jun (Ermin Junuzović) na KSW-u 44 u Gdanjsku imao je MMA debi.
Higijena u dvorani

Higijena u dvorani

Svi koji treniraju znaju da dvorane nisu najčišća mjesta.
Kako plasirati lijevi kroše u tijelo?

Kako plasirati lijevi kroše u tijelo?

Plasirati lijevi kroše u tijelo protivnika može biti teško jer se tim potezom otvarate za kontru.
Hrvačko uho

Hrvačko uho

Česta sportska ozljeda
Osnivač olimpijskog laboratorija: Svi su oni na dopingu. Svi do jednoga

Osnivač olimpijskog laboratorija: Svi su oni na dopingu. Svi do jednoga

Don Catlin osnivač je i voditelj prvog antidopinškog laboratorija u SAD-u - UCLA Olympic Analytical Laboratoryja.
(VIDEO) Phil Heath sedmi put postao Mr. Olympia i izjednačio se sa Schwarzeneggerom

(VIDEO) Phil Heath sedmi put postao Mr. Olympia i izjednačio se sa Schwarzeneggerom

Phil Heath u Las Vegasu je osvojio naprestižnije natjecanje u bodybuildingu.
(VIDEO) Bench press za boksače

(VIDEO) Bench press za boksače

Gornji dio tijela boksača mora biti razvijen kako bi prenio snagu kroz šaku.
(VIDEO) Blizu smrti: BBC-ev dokumentarac o skidanju kilograma

(VIDEO) Blizu smrti: BBC-ev dokumentarac o skidanju kilograma

BBC je objavio dokumentarni film posvećen skidanju kilograma u MMA-u.
Trenirajte poput Bernarda Hopkinsa

Trenirajte poput Bernarda Hopkinsa

Bernard Hopkins svoju legendarnu karijeru okončao je s gotovo 52 godine.
10 grešaka koje se rade u boksačkom treningu

10 grešaka koje se rade u boksačkom treningu

"Štogod trenutni prvaci rade, a posebno popularni teškaši, izazivači će kopirati."
(VIDEO) Anthony Joshua zubima diže girje i jača vrat

(VIDEO) Anthony Joshua zubima diže girje i jača vrat

Anthony Joshua u subotu u Manchesteru protiv Erica Moline drugi put brani naslov IBF-ovog prvaka u teškoj kategoriji.
(VIDEO) Cris Cyborg na treningu

(VIDEO) Cris Cyborg na treningu

Cris Cyborg (17-1-1NC, 2-0 UFC) po mnogima je najbolji ženski MMA borac.
(VIDEO) Phil Heath 6. godinu zaredom postao

(VIDEO) Phil Heath 6. godinu zaredom postao 'Mr. Olympia'

Phil Heath šestu godinu zaredom osvojio je najprestižniju titulu u bodybuildingu 'Mr. Olympia'.
Što je GHRP-6 zbog kojeg je Chad Mendes suspendiran na 2 godine?

Što je GHRP-6 zbog kojeg je Chad Mendes suspendiran na 2 godine?

Zbog pozitivnog testa na GHRP-6, Chad Mendes suspendiran je na dvije godine.
(VIDEO) Trening snage Gennadyja Golovkina

(VIDEO) Trening snage Gennadyja Golovkina

Manje od deset dana ostalo je od sljedeće borbe Gennadyja Golovkina (34-0, 31 KO).
Trening izdržljivosti za boksače

Trening izdržljivosti za boksače

25. studenog 1980. Roberto Duran predao je svoj WBC-ov pojas u velteru Sugar Rayu Leonardu.
4 jednostavna načina za skidanje kilograma za borce

4 jednostavna načina za skidanje kilograma za borce

Nutricionist Robert Seaborne objašnjava kako borac može izgubiti masnoću, a da ne ugrožava intenzivni režim treninga.
Sportska psihologija u borbi - glava je bitna

Sportska psihologija u borbi - glava je bitna

Ovisno o tome koga pitate, većina boraca će vam reći da su borilački sportovi 80% stvar glave.
(VIDEO) Gary Goodridge: Da ne pijem pilule moj život bi davno završio

(VIDEO) Gary Goodridge: Da ne pijem pilule moj život bi davno završio

'Moj stil je bio ili ću ja nokautirati tebe ili ti mene' počinje razgovor za Inside MMA 'Big Daddy'.
Arhiva >>
Najpopularnije
Najnovije